有錢真的可以買到健康，富人比窮人多活九年半！
今天得到的主題有：
＃一、經濟水平與身心健康？
＃二、比爾蓋茲說四領域中國有大空間？
＃三、權力的悖論如何產生如何破解？
@吃乾貨Review＠
有錢可以買到健康，雖然你來不及了...可是可以幫子女作好準備，讓他們未來的人生做好翻轉的準備，今天就教你三招！
一、經濟水平與身心健康？
《美國公共健康雜誌》發表了一個驚人的結論：在美國，富人比窮人多活九年半。這或許不難理解，比方說根據 2015 年的調查結果，美國富人用於鍛鍊和健身的時間是窮人的兩倍。富人在生活環境和醫療條件上會比窮人優渥，因此獲得更長更健康的壽命也是可以想像的。
不過，在《美國科學院院刊》發表了康奈爾大學一項為期 15 年的研究，這個研究表明生長在貧困家庭，對成年後的心理健康也會有很多不好的影響。換言之，就算一個窮人家的孩子賺到了錢，他可能也很難擺脫貧窮對身心的影響。這怎麼說呢？因為童年的貧困環境至少會對以下四個方面的心理健康狀況產生影響：
1. 窮人家孩子成人後的短期記憶能力較差；
2. 窮人家孩子成人後的「無助水平」更高；
3. 窮人家孩子成人後出現外向型精神症狀的可能性更高；
4. 窮人家孩子成人後的壓力適應負荷更重。
富家子弟也不是沒長壞，所以父母可以從以下三個方面幫子女準備好翻轉人生的基礎：
1. 為孩子創造更好的生長環境；
2. 無論多忙多累，也不忘記給子女多一點的愛和陪伴；
3. 關注子女的社會關係，讓他們盡可能交到好朋友，有一個快樂的童年。
二、比爾蓋茲說四領域中國有大空間？
軟體的部分小惡魔就不說了，整理了其他三個領域的心得筆記如下。
＜健康領域＞
比爾蓋茲認為：屠呦呦教授的貢獻證明中國在全球健康創新方面有巨大的潛力。
屠呦呦（wiki）不是公眾號是本名...她是中國第一位獲得諾貝爾生理學或醫學獎的人，而她發現的青蒿素以及關鍵的「乙醚提取」方式，將有可能讓瘧疾成為第三種從地球上消失的疾病！其他兩種分別是天花和即將被消滅的脊髓灰質炎（俗稱小兒麻痺症）。
補充：過去得到15min也提過一位日本諾貝爾生理學或醫學獎的教授山中伸彌（Shinya Yamanaka）。
今年的 WHO 台灣再度受挫，如果我們也能對全球健康醫療有諾貝爾級的貢獻，或許 WHO 會多給點關注吧...
＜農業領域＞
比爾蓋茲認為：中國能在農業領域帶動全球進步。
從 1975 年後，中國的農業生產率以每年 12% 的速度增長，是非洲農業年增長率的四倍。
這個成績主要貢獻是來自「雜交水稻之父：袁隆平」，所以當時中國有句流行的話：「吃飯靠兩平，一靠鄧小平，二靠袁隆平。」（補充：鄧小平這方面的歷史功勞是改革開放，在農村實行家庭聯創承包責任制，讓農民富裕起來。）
關於農業科技發展和比爾蓋茲的佈局，小惡魔另外單獨整理了一篇遠見雜誌的文章：《比爾蓋茲最新的投資：農業是下世代最具爆發力的明星產業！》供大家參考。
＜能源領域＞
比爾蓋茲宣佈將在 2020 年前會對可再生能源投資 3,600 億美元。另外還成立了一個十億美元的突破能源基金，用來支持早期的能源技術開發，把實驗室裡的好想法轉化成市場上的產品。
三、權力的悖論如何產生如何破解？
我們根據自身的優點，包括建立社會網絡、關注他人需求、理解、奉獻並心懷感激，從而獲得集體賦予我們的權力；同時當我們大權在握時，又會因為權力膨脹帶來的強大物質和精神滿足而激發出人類內心貪婪、自私的一面，導致權力的濫用，最終被迫從權力頂峰跌落甚至名聲掃地。心理學教授達契爾・克特納把這個「快速崛起、掌權、濫權、再快速失權」的過程叫做「權力的悖論」。
權力會削弱一個人的同理心和道德感，讓人變得更加衝動，進而不考慮自身行為對別人的影響，待人處世粗魯無禮，講話的時候經常貶損別人。理解、奉獻、感恩、真誠交流，時刻注意不要讓權力削弱了你的同理心和道德感，才能持續維持“別人賦予”你的權力。
在職場上很容易犯了＜我當了經理，我就有權力！＞的錯誤，如果前幾天得到15min的這段文章沒能有感覺，或許把《權力的悖論》（博客來購書連結一、連結二）這本書Ｋ完可以讓不懂怎麼用理解、奉獻、感恩、真誠交流的方式，來經營團隊的主管會有一些啟發。
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
創業路上要有夥伴，給你打氣也給你打分！
今天得到的主題有：
＃一、給年輕人的創業導引課
＃二、治療乳腺癌的一些突破？
＃三、光照或能治療老年痴呆？
@吃乾貨Review＠
說到創業可能大家都會有相同的困惑，怕合夥又怕孤單！看看今天的六條建議，或許可以對這個困惑重新再決定適合自己的答案。
一、給年輕人的創業導引課
在目前這個時代節點，中國有五大機遇，以及相對的 4+1 個值得投資的領域，最後有六個建議給大家做創業時的參考。
＜五個機遇＞
第一個機遇、政治穩定、經濟發展可預期：這是所有機遇的前提。
第二個機遇、整體富裕，消費升級：中國人越來越追求精緻的生活。
第三個機遇、移動互聯時代是中國的時代：中國的智慧手機用戶有 10 億，超過了全世界所有發達國家人口的總和。
第四個機遇、90 後能改變中國，改變世界：甚至 95 後、00 後的消費習慣、網絡使用習慣都有變化。關於 90, 00 後的影響，過去得到15min也有一些文章，有興趣的話可以使用網頁右上方（電腦版）的搜尋框，輸入“蛋蛋”就可以找到好幾篇囉。
第五個機遇、大麻煩等於大機會：中國還有很多問題沒有解決，比如霧霾問題、服務產業落後...等。
＜4+1 個投資領域＞
第１個投資領域、消費升級：這部分可以參考過去得到15min的幾篇文章「未來五年消費升級趨勢？」和「消費升級時代如何尋找創業機會？」。
第２個投資領域、文化娛樂：時局穩定就是娛樂發展的時機，關於遊戲產業過去有一份「中國遊戲產業2016」重點回顧的文章可以參考。
第３個投資領域、人工智慧和大數據：在「李開復：哪些領域值得投資？」也說明了李開復提出“人工智慧”和“文化娛樂”是值得投資的領域，並且告誡我們要小心投資的領域是 P2P 和 O2O，特別是只會用燒錢來衝用戶數的公司，就別再去投資了！
第４個投資領域、金融科技：台灣的金融經驗中國目前正在努力吸收中，而金融科技的這部分中國已經走得很快了，等中國吸飽了台灣經驗融會貫通後，我們將會被甩得很遠，除非現在開始法規要開始奮起直追。
第４＋１個投資領域、「＋互聯網」：關於「＋互聯網」的這個主題，真心推薦要把「虛擬經濟應該撬動實體？」這天的得到講的「技術＋需求」概念好好弄懂，一定會有幫助！而且也會了解爲什麼今天得到要把這個投資領域列為“第４＋１個”而不是“第５個”。
＜六個創業建議＞
針對以上的五個機遇和五個賽道，盛希泰在課上也為年輕人提出了六點建議：
第一點建議、要有合伙人思維，一家公司不能一個人說了算。
第二點建議、創始人要有能容納別人，容納不同意見的格局。
第三點建議、要有人願意跟你同甘共苦的領導氣質。
第四點建議、要會做計劃，也一定要會算帳。
第五點建議、要有選擇的智慧，把時間分配給有意義的人和事。
第六點建議、細心！細心也是對別人的尊重。
補充建議、就是在上述六點有一個前提，一定要有耐心！不管在什麼時代，成事都需要時間，這一點特別重要。
二、治療乳腺癌的一些突破？
小惡魔覺得飲食均衡最重要，即使大豆的異黃酮可能受到科學的證實對乳腺癌的發病率有抑制的效果，我還是比較願意採用「地中海飲食」，這也是來自《國際癌症雜誌》的研究，「地中海飲食」可以顯著降低女性患雌激素受體陰性乳腺癌的風險。
那什麼是地中海飲食呢？地中海飲食源自於 1940-1950 年代環地中海地區及國家(希臘、義大利南部及西班牙)的傳統飲食型態。是以多吃堅果、水果、全麥食品、適量魚類、乳製品(起司和優格)及紅酒，以及少吃紅肉、甜食...等食物為重要特色。
不過，儘管叫做地中海飲食，但它並能不代表所有環地中海地區及國家的烹飪方式。例如，義大利北部常用豬油和牛油烹飪食物，而橄欖油主要是當作淋在沙拉及燙蔬菜上的醬料；非洲北部和中東國家則大多使用羊尾的脂肪和酥油。
三、光照或能治療老年痴呆？
關於今天得到的阿爾茲海默症，小惡魔另外整理了一篇獨立的文章《阿滋海默症自我檢驗篇：眼花撩亂法、AD-8早期失智篩量表、花生醬法...等》供大家參考，這篇文章內也有底下的這支聞花生醬檢測法的影片。不過如同文章內的呼籲，這些方法都只是初期的診斷，要確定是否得阿茲海默症，還是到醫院做更進一步的診斷！
UF researchers find that 'peanut butter' test can help diagnose Alzheimer's disease
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
