夢想是上帝給人類的專屬禮物 VIDEO 今天得到的主題有 ：一、年輕人的長不大危機 二、巴菲特的午餐建議 三、被機器戰勝的滋味 @吃乾貨Review＠ 我們不應擔心機器今天能做什麼，相反的，我們更應擔心它們還不能做什麼，因為我們需要更有智慧的機器幫我們把最偉大的夢想變成真實！
一、年輕人的長不大危機 以下這五件事情都是很重要的觀念，不只是因為很多年輕人都不會，而是很多中年以上的人也未必有做好，如果能從小開始培養就比較有機會養成成熟懂事的下一代，但前提是自己也要身體力行以身作則才是，我自己也要很努力學習。
第一、除了需要其他都可以不要 需要就是用來維持生命的活力，其他就只是想要而已。
第二、培養熱情 第三、跟隔代的老年人交流 第四、有意義的旅行 我是連國外自由行都還沒幹過的中年大叔，我想...也許應該認真拓荒一次才行！ 另外插播一則資訊，不知道有多少人關注到以下全聯的訊息，至少我是今天才看到徐總有留下這篇「真，了不起，負責！ 」的發言。
第五、培養閱讀的習慣 得到15min 的朋友，那就是真了不起的好習慣！二、巴菲特的午餐建議 今天這段就把文章中的重點記下來，弄懂了就有價值了！
1. 投資最重要的事就是弄明白所投股票的價值所在。如果你不清楚這只股票的價值是多少，你就不能碰。如果你明白它的價值，就沒什麼可怕的。
2. 一個東西，以前十塊你想買，現在五塊錢你反而想賣，這很可笑，對不對？ （跟第一點連結起來看，應該可以看懂意思，可是能不能做對投資，就是個人造化了。）3. 成功的投資就是：在正確的時候做出正確的判斷，並且要下重手！
4. 投資時不需要對什麼都懂，只做懂的事。
5. 找到並專注於你最為擅長領域，你最大的收穫必將來自其中。
6. 以長期持有的理念來投資，最好是抱著永遠持有的想法。
7. 只和你最為信任的人一起投資。
8. 遠離瘋狂人群與噪音。
9. 你想成為全世界人眼中最好的情人，自己心中最糟糕的人；還是想成為自己心中全世界最好的情人，但被全世界看作最糟糕的？
三、被機器戰勝的滋味 加里・基莫維奇・卡斯帕洛夫（俄語：Гарри Кимович Каспаров）的這段話真的很棒！人類和機器是互補用的，懂了這些道理後，你自然就會知道接下來應該要強化學習的方向。
機器有優越的計算能力，但我們有理解能力 ：就像現在我們依賴計算機一樣，有了手機後更多人懶得自己算數了，我們只要更專注於算數前後的事情處理就好。機器只能按照程序操作，但我們有意志 ：機器再厲害就是個程式而已，以人類發展幾萬年的智力，我相信再厲害的機器智慧還是會被人類欺騙，這點我特別對台灣的詐騙集團實力非常有信心！機器具有客觀性，但我們有激昂的熱情 ：是的，我們應該利用機器客觀的判斷，來協助我們進行容易衝動的決定，或者複雜的決策，成為利用和管理機器的下一代人類。我相信，機器不可能像人類一樣發展出夢想，因為這是人類獨有的真正來自天上掉下來的禮物。
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
同理心常讓自己精疲力竭且加深傷害？ VIDEO 今天得到的主題有 ：一、為什麼應該警惕同理心？ 二、計算機的消失與環境計算的崛起 三、扎克伯格如何定目標？ @吃乾貨Review＠ 「同理心」和「同情心」要能區別，同理心是把自己完全投入到對方的世界去感受對方的感受；而同情心則是關心對方，替對方著想而已，並不會讓自己失去理性的思考；同理心常常讓人覺得精疲力竭，而同情心則會讓人精力充沛。
一、為什麼應該警惕同理心？ 同理心讓我們很容易對個人的遭遇感同身受，而對一個群體的遭遇無動於衷。 這句話的群體指的是很大的群體，例如種族或國家，有些小群體還是很容易把人理性拉斷，然後義憤填膺地加入，且如果能塑造出一個特定人的故事，通常就能煽動出一場大行動甚至革命，這些在近年的新聞上也蠻常看到的。我覺得自認為很有同情心或同理心的人，要注意這句話：「如果你強烈地感受到別人的痛苦，你或許會急於採取行動，儘管你的決定在長期來看可能是錯誤的。 」因為這個錯誤的決定，不但可能會讓你自己有所損害，沒幫到你的對象而且反而害了他。所以回歸理性的同理心 是很重要的練習，底下有兩個建議可以參考。
一、適當同理 二、成本效益分析 二、計算機的消失與環境計算的崛起 大多數消費者有一點是沒變的，那就是沒興趣掌握工程師才會的技術。 這句話反而讓我想起很多工程師對於完成後的成果只有自己才會使用因而自得滿滿，對於這樣的工程師你想害他的話，只要誇一句：這麼難的東西你怎麼這麼會用啊！ 這時候如果他自傲的回答：「廢話！因為這是我做的啊～ 」那他就掉到你的陷阱去了。反之，如果他能認真地詢問你覺得哪裡難用要求給他一些建議，讓他想想能不能改得更友善些，那這個工程師就值得投資了！ 我對於莫博士（Walter Mossberg）說：「『環境計算』技術十年內就會出現，二十年內就會完全變成現實。 」這個預言很有興趣，我現在用的 Apple Watch 就能常常在我感到悶的時候提醒我做深呼吸，我不知道他怎麼判斷的。另外也會知道我坐太久而提醒我站起來，從報表中可以看到我每天是否有每小時站起來過的紀錄。雖然我很興奮這些科技對人類的幫助，但是也一樣憂心個人數據被不當地利用，我不知道目前被收集的數據有多大價值，但是犯罪團體的創意總是不輸創意公司，那麼地讓人驚奇和憤怒！
另外有一篇 INSIDDE 關於莫博士（Walter Mossberg）的文章很有趣《恨鐵不成鋼，賈伯斯的評論家好友 Walt Mossberg：Siri 怎麼這麼笨？
》在這邊也推薦給大家看看。
三、扎克伯格如何定目標？ Facebook 的企業文化其中一條：Codewinsargument（真正寫代碼的人才有話語權）。 工程師之間的討論和較勁，講那麼多還不如寫出來看會比較容易溝通點，不過這招不適用於功力太弱的人，因為寫太慢就跟開會時搶不到機會講話一樣，不但沒用而且還浪費了更多時間。祖克柏歷年制定的年度目標，都有兩個特點。
第一個特點、重復做一件小事 ：訂定容易的小事為目標，比較不會有藉口放棄，而且要高頻率，才顯得有意義，又容易讓人看到進而產生無形的監督力。很多偉大的事情都是從小事累積起來的質變。
第二個特點、與大目標一致 所以，我們要學會給自己定目標，然後拆解成日常可以重復練習和堅持的動作。有了你認可的目標，每天的動作就有了意義，能堅持下去。
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
連小三都會的行為成癮自制方法（超簡單！） VIDEO 今天得到的主題有 ：一、教育行業的未來走向？ 二、如何克服手機上癮症？ 三、平台創業仍有機會！ @吃乾貨Review＠ 解決行為成癮，設定使用時間是最簡單便宜的方法，像小豆豆現在都自己使用 iPad 計時，自行管理平日半小時、假日三小時的 AppleTV 和 iPad 使用時間，假日還因為省吃儉用結果沒把三小時用完。如果連一個小三都能學會的自制方法，任何成年人都沒問題吧！
一、教育行業的未來走向？ 就這篇得到 的三個討論來分享我的觀點。
＜第一點討論、人工智慧會取代老師嗎？＞ 我覺得這是不可能的事情！但是老師扮演的工作可能會轉變。我之所以主張老師不會被取代的原因是，學校提供知識只是眾多功能中最微薄的一個，學校最大的價值是給了我們踏入社會前群居生活的訓練，這是人工智慧永遠不能取代的事情。連結人類之間的社交關係，和處理社交問題就是需要更成熟的人來給心智正在成長的孩子們。要我把小孩最重要的心智成熟階段交給沒有靈魂的ＡＩ，做不到！ 這是我認為『老師』這樣的職業不可能會被取代的論點，年紀越小越需要老師和學校的環境。
＜第二點討論、大型直播課這麼火，前景怎樣呢？＞ 我不覺得一對一會是最好的線上平台盈利模式，各種傳授知識的目的可以搭配一對不同數量學習者，各自的效益會不同。但是對於補教來說，如果只是想著一對一在教學模式上最簡單，就認為這會是線上教學的趨勢，這樣反而賺得比較少，應該跟現在的線下補教比起來，一對一對補教機構和名師來說應該更難賺吧？所以我推想一對Ｎ的Ｎ一定會演變出一個利益最大化的Ｎ，至少對補教機構絕對不會是一對一最好賺。
＜第三點討論、純在線教育模式有前景嗎？＞ 看領域的話我覺得是可以的，以企業來說 e-Learning 已經行之有年了。分階段、分條件、分目的來透過線上教學完成是可行的，甚至包含發證書，只要防作弊的機制夠的話，完成線上教學與測驗後所取得的資格可信度也會越來越高，可以努力看看。
二、如何克服手機上癮症？ 我覺得要透過安裝插件或外掛來克制行為成癮很難，一來只能解決軟體方面，二來很多人大概連安裝都懶。真的有決心要戒的話，只要清楚規劃好時間分配，就是最好的工具和方法了！如同在乾貨Review裡說的，連我小三的兒子小豆豆都會這樣自制囉～而且還自己想到用 iPad mini 的時間App做計時，我還計劃隔幾天後要恐嚇小豆豆，如果我隨時抽問他不能回答出已經用掉多少『分鐘』，我就要當作當天額度用光...結果我梗還沒鋪完，就看他打開 iPad 回答我精準的時間，後面準備好要恐嚇的話只好吞下去了。
再來介紹一下這篇得到 引用的原文書《Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked 》：這是一本針對當代人類最迫切的研究與解方，揭發科技成癮的幕後成因、緩解成癮，甚至「反向成癮」的書。在這與科技共生的時代，讓商機與人類福祉一樣能一同繁榮！透過反向成癮，作者解釋人們如何利用成癮性產品做些有益身心的事。改善彼此的溝通、消費與節省金錢、設定工作與娛樂之間的界線，以及如何減輕其最破壞性的影響，對我們下一代的健康與幸福及己身的福祉多多著想。
三、平台創業仍有機會！ 今天學到了！運貨的平台這模式不錯，只要大公司投入資源做對趨勢後把基礎建設搞好，那小公司就準備好建構運貨的平台。就像 Web2.0 時代經營內容平台很粗本，可是透過生產內容再賺一筆的行銷寫手個個口袋都滿滿的。
就像現在演算法的時代，小公司要搞深度學習或人工智慧何其難，可是如果當各大巨頭把基礎建設鋪好了之後，那我們就可以當那個搬貨的！搬什麼貨？所有企業都想知道人工智慧和深度學習怎麼幫到他們公司成長，而這時候搬貨公司就可以深入研究人工智慧和深度學習的工具 ，建立起可以服務其他企業的中間平台。
那小咖的有什麼參賽權嗎？流行一陣子很久的網賺文平台也很有趣，邀請大家來發文和分享，把流量搬到平台來，而平台因為藉由大家自己發文＋分享把流量搬進來，賺到的廣告收入在分潤給這些內容創造者。不過平台目前的文章大多都是以農場文為多，雖然有鼓勵原創文，不過這其實很矛盾，我能創造出優質的原創文，何必放到網撰文平台來染黑呢？所以，做垃圾文的利益最高，這種網賺文挺有趣的！
2017-06-14：補充《一台車、一名外送員都沒有，菜鳥物流如何霸凌全中國物流業，惹順豐不爽？ 》，平台搞好了咱們就乖乖當搬貨的小弟就好啊～（這篇文章分享是幽默，順豐看到別認真！ ）
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
上班是無聊的天堂；創業是精彩的地獄！ VIDEO 今天得到的主題有 ：一、說話的力量：如何使用有效語言？ 二、創業要注意的五大問題！ 三、大公司如何創造新的競爭優勢？ @吃乾貨Review＠ 創業需要的錢不夠？你早就存很多在政府那了！政府提供很多創業資源，舉凡中央和地方的優惠貸款、創業補助、品牌補助、獎勵補貼、研發補助、育成暨天使補助、輔導諮詢...等，當然資源是要給有心、有機會和最需要幫助的人，我問前輩有沒有申請過政府的資源，最常聽到的是很麻煩，以及別人說最好不要（但不知道為什麼），於是...跟政府要資源就變成一種專業服務（的商機）！
一、說話的力量：如何使用有效語言？ 《說話的力量：有效說服他人的策略和技巧 》這本書裡說成功溝通的十個技巧：簡明性、簡潔性、可信性、一致性、新穎性、音韻、言有所冀、視覺化、提問、語境。
從今天得到 中所提到的幾個技巧在閱讀後，我覺得說話要簡明、可信和說到人家心坎裡，這三點要理解應該沒什麼問題，不過關於第四個技巧說「不要直接說結論、後果、結局，而是要先說原因以及用提問的方式先開始。 」這倒是比較容易忽略，或者是像我一樣覺得不要浪費時間，單刀直入地進入重點說清楚講明白先，不過這樣的『溝通』效果不是最好的，因為有可能只會得到對方一句『喔！』的回應而已。
所以如果能先描述一下前因，或者有技巧地提問來帶對方先跟著進行思考，這樣會更容易讓對方打從心裡接受你想傳達的結論。
二、創業要注意的五大問題！ 現在是個資訊爆炸的時代，關於趨勢的資訊到處噴發，好處是趨勢不再是很秘密的事情，壞處就是干擾很大容易讓人三心兩意，所以現在周邊的人常聽到的是這個也很有機會，那個我也很想去做，而我想是物以類聚吧...我也是！
我就對其中兩個問題補充一下想法。
首先是，別跟趨勢對著幹
其次，別相信靈光一閃
三、大公司如何創造新的競爭優勢？ 這篇雖然講的是大公司失去競爭優勢的三個階段，但是如果把這三個階段的主角改成個人呢？很巧地是...剛好也適用！
那我們就來把情境改一下吧！不管是新技術，還是懷著新技術的新人引進公司，而那些最後被淘汰的員工剛好也是歷經以下三階段。
第一階段、看不起 第二階段、看不懂 第三階段、追不上 一個人要增加競爭力的方法很多，最通盤的概念就是終身學習 ，如果學習的時間有限，那就是找到稀有且有價值的技能去學習，持續維持差異化的距離。
我剛到銀行工作時，在人馬補齊後主管要進行專案分配，介紹到其中一個最大且問題最多的專案時，主管表示這個專案非常令人頭痛，我不假思索地就先說：那我來吧！後來因為在這個專案中獲得的經歷，讓我有機會來到台達電服務，賺到自己的房子和Ｎ桶金。
學習應該是一種常態狀態，隨時要去把握有機會獲得讓自己價值暴增的成長機會，如同在《快速升遷的方法就是真心真意幫你的上級晉升！ 》這天的“吃乾貨Review”說的：只要是對你的職涯有幫助的任務，就是不計報酬地努力去做！ 那就有機會從中獲得超額的獲益^^
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
要讓公司保持優勢，就別把員工的能力榨到一滴不剩！ VIDEO 今天得到的主題有 ：一、時間管理：怎樣給大腦開外掛？ 二、高效工作的秘密？ 三、高才低就未必沒前途！ @吃乾貨Review＠ 所謂勝任就是還要有餘力可以回顧已完成的工作，重新思考還有沒有更好的方法可以做得更完美！擠出餘力的方法，除了派任前預作保留外，還可以學會給大腦開外掛的技能，以及在任職期內提升工作效率。
一、時間管理：怎樣給大腦開外掛？ 時間成本 ：如果花費“做這件事”相同的時間去做別的事情，可以獲得的收益，就是“做這件事”的時間成本。大腦的第一個外掛、讓大腦用來思考，把記憶交給收集工具 收集、處理、回顧 」。口訣第一步、收集 收集籃 』，把收集到的資訊或代辦事項放進去。口訣第二步、處理 收集籃 』，找出沒價值的項目後刪除；把不用做的事情歸檔，方便未來搜尋；把需要別人去做的事情立即指派，歸檔到『已指派：新任務 』；把自己要做的事情放到『收集籃 』的『下一步行動：新任務 』的歸類裡，不需要這時候馬上去做。口訣第三步、回顧 收集籃 』內的下一步行動和已指派的任務，確認一下進度後更新進度標示，比方說『已指派：處理中20% 』或『下一步行動：50% 』，不一定是使用百分比，最好是設計能具體想像進度狀況的識別用詞，比方說評估中、處理中、驗證中...等。處理籃內應該經常保持淨空，如果做不到就要找出方法提高工作處理效率。
大腦的第二個外掛、猴子理論，讓猴子待在主人身上 猴子 代表責任 ，讓猴子 好好待在團隊夥伴身上，特別要避免雙方以為猴子 在對方身上而互相等待的死鎖狀況。怎樣避免呢？控制每天和團隊夥伴討論的次數，每次不超過十五分鐘，以免耽誤到自己應該要做的工作。討論過程中經常詢問團隊夥伴的意見和想法，比方說多問幾次「你覺得呢？ 」，但是要適時引導，別死用方法硬是要問「你覺得呢？ 」。如果狀況卡關了，就要動腦給團隊夥伴一點提示，如果自己也沒有想法的話，那就誠實以告，請團隊夥伴先回去想想，然後再約下次討論時間。大腦的第三個外掛、三八理論，善用第三個八 二、高效工作的秘密？ 這本《高效的秘密 》分別告訴我們怎麼提升個人和團隊的工作效率，底下就今天得到 的文章簡單整理一下筆記。
在提高個人效率的方面，我覺得這裡提到的「確信局面在自己的掌控當中 」，和「給自己的行動賦予更大的意義 」這兩個方法並沒什麼特別的，只是一般的小雞湯，還不如採用這篇「如何打敗分心？ 」裡所提到的番茄工作法 終結拖延症 》改掉拖延的壞習慣會更有效。
在提高團隊效率中，先建立團隊表達真實想法的安全感很重要，而這一點的成功關鍵在於主管心智的成熟度，大部分主管都會表達他是一個 open-minded person，但是在他底下挖到屎搞得一身臭的人卻一大堆。
在這本《高效的秘密 》在提升團隊效率中提到 Google 開會時用打勾紀錄的方式，來營造重視每個人發言的氛圍，是個很實用的方法。如果你是比較內向的主管，初期開始使用的話，不一定要公開表示這個方法，而是暗中紀錄後再邀請比較少發言的夥伴表達意見，這樣的方式或許會比較適合你。
無論如何，作為領導者你必須清楚明白，提高個人工作效率 和提高團隊工作效率 是兩碼事，提高團隊工作效率完全是領導者的責任，別把這隻猴子 放到團隊夥伴身上。
2017-08-14 補充：關於這本《高效的秘密 》今天在博客來找到繁體中文版《為什麼這樣工作會快、準、好：全球瘋行的工作效率升級方案，讓你的生活不再辛苦，工作更加省時省力 》（博客來購書連結 備用購書連結
三、高才低就未必沒前途！ ＜脆弱也是領導力的一個特質＞ 想當一個完美而無所不能的領導者是很危險的，你可能會養出一個弱雞團隊，也會讓自己成為組織發展的最大瓶頸。承認自己脆弱的一面，將脆弱轉轉化成領導力的特質，可以讓團隊夥伴與你更親近，而且也會讓他們找到自己重要的地位。更聰明的領導者會以示弱的方式，來安排位置給適合的夥伴，以此組合出合作無間的戰隊。別讓個人英雄主義的虛榮心埋下毀滅的種子。
＜烤熟的鵝＞ 中間主管寧願保持現狀，不希望創新帶來的風險影響現有的地位。他們就像「烤熟的鵝」一樣，既沒有高層的整體視野和戰略能力，也缺乏一線員工對具體業務、用戶情況的直接感知，因此成為公司裡沒神經的夾心層，是組織資訊傳導過程中電阻值最大的一塊區域，活化這塊區域就能提升組織的創新力。
＜高才低就未必沒前途＞ 高才低就未必沒前途，優秀員工一旦掌握本職工作之後，常常會有成效地運用剩餘的時間，比方說重新思考更好的方法把工作做得更完美。所以，能安排高才低就職務的公司，往往可以讓公司保持業界領先。
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對父母的「怨恨」其實是因為「愛」 VIDEO 今天得到的主題有 ：一、成為高手「前25%法則」 二、原生家庭創傷如何看待？ 三、對憂鬱症的認識誤區 @吃乾貨Review＠ 人更容易關注到危險的信號，所以創傷記憶往往印象更深刻，生活中的美好記憶也會因此被淡化。對引起我們創傷感受的外人，我們可能只是「恨」；但是孩子對父母有著更高的期待，期待父母的愛、期待理想化的父母，當期待落空了就容易產生「怨」。
一、成為高手「前25%法則」 ＜第一條，要發展一個系統，而不是在乎小目標的成敗。＞ 《巨人的工具》這本書的作者他說到當時寫部落格的過程，就是現在小惡魔寫得到15min 的情況很像，這個部落格並不期待獲利或者有設定成功的「目標」，而只是培養我的習慣以及實測寫作的技巧。在這半年來得到15min 的風格改過好幾次，撰寫的效率也提升不少，而整理過的心得也在我腦中塞得滿滿的，在生活上如果有什麼事情和過去閱讀過的文章有關聯，都會再搜出來看一看，而這搜尋的過程也會回饋到文章歸類整理方式上，更方便讓自己和網友能找到想複習的文章。
＜第二條，判斷一個靈感值不值，與其聽大腦的，還不如聽身體的。＞ 現在得到15min 的主題已經不再亂數決定了，拜得到App 的改版，讓我可以選擇有興趣以及有經驗的主題後再組合進行心得創作，這過程大部分還是用大腦判斷來著，不過有時候會跟著心走，即使很硬的主題，但是心裡面覺得這是大家值得知道的知識，就算不懂也會收進來試試看。
＜第三條，在兩到三個領域裡，達到前25%的水平。＞ 真是瞎貓碰到死耗子，其實我覺得『３』這個數字特別有魔力，所以在寫了得到15min 一陣子後，我決定鎖定在三個主要領域內：科技趨勢、組織管理和終身學習。 如果再往上個層次來看，我目前對於軟體開發算是很有經驗，現在也把部落格經營磨利，接下來我想做的事情是進行實體商務的經營，現在還到處受挫中，主要因素還是自己很多方面的準備都不足夠，特別是心態的定位還沒找準。
總之，想成為高手當然不是一件簡單的事情，特別是要沒有利益目標地長時間做某件事情，這就不容易了，而在做這件事情的同時，普世觀念是你必須把一份正經的工作做好，這樣身邊的人才不會對你有所誤解，而讓你在進行中一直感覺沒有支持。但是，如果你非一般人，對自己做的事情也很有把握，只要日子過得下去，那就專注去做吧～別人的看法就等你的未來去推翻！
二、原生家庭創傷如何看待？ 發展心理學的「生態系統理論 」：對一個人來說，「原生家庭 」是對他影響最大的幾個子系統之一，但並不是唯一的系統，大一點的系統是學校、社會等等。
已經受到原生家庭 創傷的人，請參考底下三個建議：
第一個建議、不必嘗試改造父母 第二個建議、試著獨立 原生家庭 」分離出去，更不可以用激進的方式離家出走。要理性思考如何對結果負責，並以此充份溝通讓父母的擔憂和影響降到最低，然後緩和地開始進行獨立。第三個建議、要「往前走」 三、對憂鬱症的認識誤區 憂鬱症的產生是生理、心理，以及社會三方面的共同作用。所以，想瞭解憂鬱症患者，除了他個人的生理、心理情況，還要把他放在社會關係中，進行動態的觀察，包括他的家庭關係，社會關係，以及要考慮時間維度。
關於抑鬱症的本質，常見的解釋有：神經遞質假說、神經迴路假說、神經可塑性假說、以及海馬體假說等，目前還沒有形成統一的科學定論。
今天是以科學的角度提供關於憂鬱症的知識，如果沒看過昨天的得到15min 《＜別把心理疾病簡單化＞隨便的安慰可能讓朋友感到更糟！ 》，請務必花點時間聽一下，這很重要！
最後，作者张进的兩本書《渡過：憂鬱症治癒筆記 》（博客來購書連結 渡過2：接納是最好的治癒 》（博客來購書連結
作者從患病、外界介入、臨床治癒，到幫助他人的全過程，記錄了三年的時間。闡述了憂鬱症患者重返社會可能遇到的問題以及解決方法，還探討了如何克服負面情緒，緩解生活壓力。他從一個過來人的角度，把理論和實踐結合，既有科學性，又有故事性，相信能給很多患者很多幫助。
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
汽車保養媒合平台的突發奇想！ VIDEO
今天得到的主題有 ：一、知識概念演化從修養到商品 二、從０到Ｎ比從０到１更有價值 三、e保養轉型戰O2O到B2B @吃乾貨Review＠ 聽了今天的得到，就簡單想了一個汽車保養媒合平台的商業模式，有興趣的人可以看看！
一、知識概念演化從修養到商品 要我說知識跟技術的區別，除了這段得到 說的個人和全人類的差異外，還可以從傳遞和保存的方式來看。如果一個技術可以跳脫口耳相傳以及僅能保存在每個人大腦記憶裡的方式，比方說散播速度更快的書和網路媒體，而敘述的方式可以讓相同領域的人看得懂，這項技術具備有知識的身份了。
所以一個你懂的事情，不只限於不斷「回到你自己」才有價值，而是能在你不存在的時空下仍可以傳授給另一個人，這就是我覺得的知識和技術的差異之一。
二、從０到Ｎ比從０到１更有價值 幸好現在抗生素的科技夠發達，不然如果是青霉素發現初期，但是對青霉素過敏的人肯定很慘！小惡魔就是對青霉素過敏的體質...
原來青黴素第一個發現的人是中國唐朝的裁縫師，因為經常被剪刀割傷而無意間發現長了綠毛的漿糊抹在手上就好了，不過這個階段只能算是從0到0.1。
正式有意義的發現是在科學家手裏，1928 年由亞歷山大・弗萊明爵士以科學的方法發現，不過卻一直研究到 1945 年由弗洛里男爵和柴恩爵士，將青黴素產量增加了超過 80 倍，才完成了這個產品從0到N的歷程。
從這個青黴素的歷史可以很容易理解“從0到1 ”和“從1到N”的差異，過去我也誤讀了《從0到1 》的意義，以為是做出沒人做過的事情或產品，今天才理解其中的精髓。書中舉的例子都不是那些巨頭發明的，那些巨頭真正創造出的價值是讓更多人能接觸到那些發明。
世界上從0到1 的事情太多了，但 99% 可能都死掉了。我們有時候缺乏的恰恰是能從０一口氣走到Ｎ的能力，而這個過程也需要創業者具備很多能力。
三、e保養轉型戰O2O到B2B 從「e保養 」的案例，我想到一個汽車保養媒合平台 商業模式，這個模式裡存在四個角色：客戶、平台、保養廠和送車人員。 這個平台要做的事情就是先媒合客戶到信任的保養廠，再來就是媒合送車人員進行“從客戶端交車到保養廠 ”，以及“保養完後交車回客戶端 ”。這其中會有三種交易費用：送車人員的服務費、保養廠的費用，以及平台的手續費。 最重要的是費用的包裝要讓客戶感覺到比較划算，或者比較值得（省時間、改變的權力、超值的服務...等）。
有車子的人都有個經驗，可靠值得信任的保養廠不好找，一旦找到認為可靠的保養廠後，可能不論工作還是搬家換得再遠，如果可以，還是會想把車開到同一家保養廠去處理。這個平台就是從這樣的心理出發，讓車主更容易找到和評斷保養廠的好壞，並且解決沒空開車去保養的問題。
可行的話抄去用，記得要註明出處喔^^
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
知道得越多就會發現自己知道的越少！ VIDEO
今天得到的主題有 ：一、到底什麼是“上火”？ 二、數位化營銷，十個心理學套路？ 三、你的高能力會拖你後退？ @吃乾貨Review＠ “這個我知道”這句話幾乎已經不敢再講出口了，知道得越多就會發現自己知道的越少...與其說要經常倒掉保持空杯狀態，不如想像應該把自己升級成無限杯，永遠保持願意聽讀學的狀態不斷地吸收。
一、到底什麼是“上火”？ 現代醫學的手冊裡是沒有“上火 ”這個概念的，所以聽完今天的得到 就要知道，以後如果再遇到類似“上火 ”的狀況，要依據狀況去找出根本原因來解決和避免再次“上火 ”，別再亂吃一些通用的退火藥品。比方說亂用藿香正氣水 ...XD
以吃辣椒會“上火 ”來說，可能是因為辣椒素跟食物殘渣一起留在了牙齦裡，餐後睡前又沒刷牙，辣椒素就會持續的刺激粘膜，造成粘膜充血、淋巴濾泡增生，牙齦紅腫發炎的情況也就發生了。所以了解根本原因後，只要每次吃完辛辣食物盡快刷牙漱口就不用擔心“上火 ”了。
另外關於這段「牛黃解毒片 」也挺好笑的，當英國 BBC 發了一篇《中國人習慣煮飯的方法會吃進更多砒霜 》引發了大家對吃米的擔憂後，有人提到「牛黃解毒片 」時有企業代表出來解釋說雄黃 裡的砷 ，在人體內哪怕是胃酸都不能分解。這段得到 就打臉打得很大力地說：怎麼吃下去就怎麼排出去，那我們還吃它幹什麼呢？
二、數位化營銷，十個心理學套路？ 這十個行銷的心理學套路都很有趣，我就留幾個個人覺得很好玩的幾點在下面。
第五個套路、誘餌價格 應該很多人中招過吧！ 比如《經濟學人》雜誌有一個定價策略，訂閱一年的電子版是 59 美元，實體版是 125 美元，而兩個都有的組合版也是 125 美元 。結果很多人就買了組合版，但是拿掉組合版後卻變成很多人只買了電子版，有趣了吧！第七個套路、錨定效應 得到15min 也寫過一篇跟錨定效應有關的心得《聽懂錨定效應：談判桌上先喊價贏面大，之前不懂沒關係，今天起一定要開始懂！ 》，補充到這裡來複習。第十個套路、厭惡損失 厭惡損失 的心理，過去得到15min 提到過兩次這方面的文章「如何避免情緒的負面影響？ 」和「為什麼你總當冤大頭？ 」，可以再回頭複習應該會有更深刻的體會。三、你的高能力會拖你後退？ 其實我覺得這段得到 說的「邏輯通道 」就是成語「故步自封 」的意思，有些人或企業在經過長期當溫拿的經驗後，很自然地就會建起寬闊的深井，並且認為抬頭看的這片天是多麼遼闊，這天下還有我這麼大的天地嗎？或許這個井確實很寬，寬到自己看不到邊界，可是如果不相信不知道的事情是可能存在的 ，哪天人家的邊界跨入你的井內時，很快整個井就會被吃掉了...
就如同在這天分享的心得「成長就是認知升級！ 」，只有從不放棄任何可能知道不知道的機會，讓自己保持在空杯狀態，隨時準備抓住任何學到新知識的機會，才會不斷持續成長！
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
說話的分寸？己所不欲勿施於人，可是87%的時候我們都忘了... VIDEO
今天得到的主題有 ：一、虛擬經濟應該撬動實體？ 二、從分析權力關係來談正確說話策略！ 三、如何實施顛覆式創新？ @吃乾貨Review＠ 用簡單的話去傷害別人，可能造成的後果很大；但是用簡單的話去溫暖別人，必定會給人帶來一時、一天、甚至一生的幫助。
一、虛擬經濟應該撬動實體？ 我喜歡這個概念：人類的所有產品和服務都是「技術＋需求」，需求從來都有，而技術卻是階段性的，當需求不變而技術在變的時候，它的產品形態和服務形態就會發生變化。
突然間就想通了思考的方向，過去總想說可以在網路上做什麼，而現在要想的是哪個需求可以用網路來做什麼，從這個角度去思考就不會老是想出跟著人家屁股做的事情。比方說零用錢＋網路、掃墓＋網路、刷牙＋網路...等，從平常普通到沒感覺的事情，把它跟網路連結在一起去發想，說不定真能捅到什麼大獎來。
二、從分析權力關係來談正確說話策略！ 說話的五個場景：溝通、說服、談判、辯論和演講。
溝通 vs 權力 說服 vs 權力 權力在對方 ，這個觀點很重要，否則嘴巴一直掛著“我這是在跟你溝通 ”，可是擺明是來說服我的，更有的至始至終根本沒商量餘地，就是要讓對方接受“這事我說了算！ ”。所以要弄懂說服的權力在對方，沒讓對方的觀念升級 ，絕對不會得到你想像的效益。談判 vs 權力 辯論 vs 權力 演講 vs 權力 上述五個場景不一定是獨立的，有時候會互相轉換，比方說一開始是溝通，中間可能會進入說服的過程，結果說不定是以談判來收尾，弄不好就要拉第三方來化解演變成辯論的場面。
《好好說話 》好好說話，就能改變命運 ：用簡單的語言去溫暖這個世界，可能給人帶來的就是一時、一天乃至一生的幫助。
三、如何實施顛覆式創新？ 在《只有年輕人在投資新技能？我們都想錯了！ 》這一天的得到15min 裡已經講過這本《顛覆式創新：企業實現突破的15種方式 》書裡的其中三個顛覆式創新方法，今天得到 再加碼分享了三個給大家。
第四種、基於資產型的顛覆 第五種、復興式顛覆 第六種、附加服務型顛覆 得到15min 的這這兩個主題，「未來五年消費升級趨勢？ 」和「消費升級，便宜貨怎麼賣？ 」，從這個觀念和案例去增加產品功能以外的價值。轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
運動不能減肥？肥胖的問題是出在貪吃而不是懶惰！ VIDEO
今天得到的主題有 ：一、運動不能減肥？ 二、哪些智力才是聰明？ 三、效率工資，結構性失業導因之一？ @吃乾貨Review＠ 不好意思，我人生四十餘載到現在還無法體會胖子的心聲，請原諒我今天沒什麼心得好分享的...要筆我的底下請自便ＱＱ
一、運動不能減肥？ 這篇文章不是在為懶得運動找藉口，而是在讓想減肥的人更清楚，肥胖的問題是出在貪吃而不是懶惰。運動絕對可以保持身體活力和健康，可是不忌口卻又不能持之以恆地運動，是達不到減肥的目的的。
如果不能消除敵人，那就跟敵人當朋友吧！聽聽這段得到 的音頻《脂肪能殺菌，胖子變溫拿！ 》，以及這篇文章提醒大家的：心情不好，千萬別跑步！
二、哪些智力才是聰明？ 真正的聰明＝（神經智力＋經驗智力）Ｘ反省智力
神經智力受到基因的影響非常大，但仍然可以在後天進行培養提高。經驗智力是在每個領域裡深入地學習和訓練，也可看作是技能的養成。而真正能拉大每個人表現的差距在於反省智力，所以今天我就著重在這點整理心得。
培養反省智力必須要從底下三個方面進行：
第一個方面、策略 第二個方面、積極態度 第三個方面、自我監控和管理 沒有人可以代替你，去決定該怎麼辦？因為答案早在你討拍時已經決定了！ 》，別人的建議再理想，都比不上你內心給自己的建議。但是怎樣能讓自己可以給出正確的答案，這平常就要進行自我衝突的訓練，否則可能會陷入給自己一個心理上痛快的錯誤決定。關於這部分就必須加碼閱讀：《鞭打和撕碎去除我執，我是一切的根源！ 》這天得到 所說的精華。三、效率工資，結構性失業導因之一？ 這段得到 說的再版新書《臥底經濟學 》，在台灣繁體中文版書名是《親愛的臥底經濟學家 (2016全新封面版) 》（博客來購書連結一 連結二
這段得到 實在是太沉悶無聊了，原來他的內容來自於這麼一本有趣的書，比方說你想知道「忙到快爆肝了，該怎樣解脫？」，臥底經濟學家給的建議是： 給自己訂一個「價格」吧！低於這個價錢，寧可休息...
＜第1部、約會把妹，萬事如意＞ 同居經濟學／分享與折衷／怎樣養小三？／三十五歲前，該定下來嗎？／假裝性高潮？／求婚的時機？／老牛吃嫩草／性愛經濟學／暗示他，我很忙／到約會網站，該貼上照片嗎？／要不要戴保險套？／喝醉才覺得她美／請跟我交往吧！／兩人約會，該誰付錢？／除毛好痛喔！／誰先開口求婚？／遠距戀情，禁得起考驗嗎？／愛上好朋友，我該表白嗎？／真愛難尋？／失戀的補償／外遇選擇權／學業與愛情／網路交友須知／要狗還是要我？／學校裡的性教育／性愛初體驗／男校與女校裡的愛情／婚前該不該住一起？／他前女友的房子／伴遊女郎
＜第2部、你在哪上班？＞ 公司要我馬上去報到／大家一起擺爛，可行嗎？／他們聯合起來對付我／樂在工作的祕密／想存錢的你，有沒有雙重人格？／理性上癮／太忙了怎麼辦？／越有錢，越快樂？／休閒上癮症／念大學，還是找工作？／種子基金／我該從事哪一行？／我中樂透了！／買道德基金，有比較道德嗎？／時間不夠用／雇用廉價勞工／怎樣爭取加薪？／人幹嘛燙衣服？／要不要跳槽？／工作 loading 加重了，怎麼辦？／學拉丁文還是中文？／找我開會？請先付錢！／兒子的 Facebook 朋友比我多／參選要花多少錢？／績效的迷思／考試，一定要準備嗎？／要不要轉學？／要不要買旅遊險？／為什麼老是有人愛擋住車門？／什麼樣的工作最棒？／American Idol 與 X Factor 的共同點？／菜鳥該學什麼？／阿西西與盧森堡／倫敦與紐約
＜第3部、誰該陪寶寶睡覺？＞ 處罰孩子，好嗎？／只儲蓄，不消費／開車心理學／孩子翅膀硬了／信教有什麼好處？／離婚夫妻如何分產？／有時候，禮物平庸點比較好？／女兒揍兒子／家有不肖子／生兒子，還是生女兒？／舊愛的身影／怎樣查外遇？／生幾個孩子好？／我是敗家子／相親經濟學／送禮／該不該讓孩子看電視？／馬桶坐墊該立起還是放下？／要花錢請人，還是ＤＩＹ？／怎樣留遺產給孩子？／離婚好苦／偏心／孩子很皮，該揍嗎？／女強人，該不該生小孩？／為孩子取名字／請你戒酒，好嗎？／公平／道歉經濟學／離婚律師／生日派對的盈餘／與妹妹共同置產／父母縱容妹妹／生產後，該住院幾天？／誰陪孩子睡覺？／爺爺奶奶老愛亂餵寶寶／怎樣跟孩子解釋金融危機？
＜第4部、要不要上健身房＞ 輪流請客／放心讓孩子去追星吧！／競爭者太多，怎麼辦？／給我吃一片你的牛排，好嗎？／該給網路賣家壞評價嗎？／該不該看排行榜？／取消休假，值得嗎？／健身房經濟學／電影票價／食量小，怎樣享用「吃到飽」？／盜版書可以買嗎？／葡萄酒經濟學／誰偷喝你冰箱裡的牛奶？／下載影片有錯嗎？／拿賞味期限最久的／當美女犯規，該怎麼辦？／廣告時間／電影裡的暴力／把餐廳裡的牙籤帶回家／為什麼 YouTube 免費／點菜心理學／牌桌上有沒有友情？／放煙火安全嗎？／去朋友家吃飯，該帶什麼酒？
＜第5部、給詐騙集團的一封信＞ 贏家的詛咒／要不要延長保固期？／排隊經濟學／開車老愛講手機／給詐騙集團的一封信／萬聖節糖果／你常倒車入庫嗎？／搬到鄉下住，好嗎？／賄賂有效嗎？／侏儒、妓女與血汗工廠／資源回收／襪子總是剩一隻，怎麼辦？／牙線經濟學／為什麼裝潢工人總愛遲到？／怎樣下決心減肥？／定價的尾數／一個吻值四十九英鎊？／怕遲到，把手錶撥快五分鐘／施捨的對象／洗車經濟學／抽菸好，還是短命好？／記住：千萬別酒駕！／老是忘記帳戶密碼／減碳，很假仙？／人為什麼偷懶？／最佳送禮策略／把密西根州賣給中國人
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
了不起？人之大患，在於妄為人知。 VIDEO
今天得到的主題有 ：一、創意實現，掌握六個思維原則？ 二、發散思維，讓靈感主動來找你？ 三、“聰明”領導的四宗罪？ @吃乾貨Review＠ 世界上有兩種了不起，一種是值得佩服的，一種是令人鄙視的。要區別它們很簡單，看你是先自以為了不起後去追求別人的認同，還是別人告訴你了不起後才發現原來自己這麼棒。
張惠妹 A-Mei - 了不起 Thumbs Up VIDEO
一、創意實現，掌握六個思維原則？ 第一個原則、去想象不可能，但是值得想象、值得思考的事 第二個原則、從不可能到可能，從不可想象到可以想象 第三個原則、去打破不可行：脫離「魔鬼三角區」的限制。 1. 非理性條件；
2. 非人類前提；
3. 非本分想法。
第四個原則、想象可行的事，把小概率事件變成大概率事件 1. 政治條件；
2. 社會條件；
3. 科技條件；
4. 經濟條件。
第五個原則、從大概率事件到可行，從講故事到做故事 1. 要有邏輯一致的時空體系；
2. 要有真實的人物角色；
3. 要顯現出值得跟蹤、支持的相關資源；
4. 要體現出言之成理、生動可信。
第六個原則、平凡人生活在當下，創客往返於未來 二、發散思維，讓靈感主動來找你？ 第一個辦法、什麼都不想 咳！咳！前面才剛要你想東想西胡思亂想，現在就說什麼都不想... 其實意思是說，如果遇到瓶頸就別再繼續花時間硬想，放鬆出去散步走走或看場電影，讓潛意識接手處理這個問題，這樣對找靈感很有幫助！ 第二個辦法、給點兒時間 第三個辦法、短期工作記憶和長期工作記憶的操作。 1. 學習 ：就是把進入到大腦的短期工作記憶的內容強化吸收，再寫進長期工作記憶裡的過程；
2. 創新 ：就是把長期工作記憶中的相關內容調出來，放在短期工作記憶裡，跟新信息形成配合的過程；
3. 集中思維 ：就是在當下的短期工作記憶裡強化這個新信息；
4. 發散思維 ：就是短期工作記憶和長期工作記憶之間的通道。
三、“聰明”領導的四宗罪？ ＜第一宗罪、證明自己有多聰明＞ 反過來說，就是在證明別人笨，沒有人喜歡被證明是笨的。曾國藩說：「人之大患，在於妄為人知。」差別是比較出來的，當你證明自己佔了上風，表示有人處於下風；當你證明自己是富人，表示有窮人存在。 你想證明的事情一定要有人知道才有意義，而你獲得的優越感，正好是從別人身上所奪走的 ，不是嗎？而這差異比較的傷害，卻會在彼此間持續迴盪增強，
＜第二宗罪、證明自己有多正確＞ 我相信沒有人喜歡做錯事情，但是我也相信沒有人一輩子都不會犯錯。既然如此，又何必給自己這麼大的壓力，永遠要證明自己有多正確，去接受自己偶爾也會犯錯，學習怎麼接納別人的質疑，甚至是被笑話。
＜第三宗罪、我早知道了＞ 天啊～我最討厭這個了，不管是真知道還是假知道，不會無緣無故讓一個人想說出“我早知道了”，肯定是對方很興奮地找你說這件事情，因此才觸發了“潑冷水”功能。其實這又何必呢？順著對方一起嗨，這份快樂我相信不會僅止於兩位之間，他會擴散到很遠無法想像的地方，何必突然澆熄正在點火的幸福火苗呢？
有趣的是，偶爾我必須適當地對小豆豆潑潑冷水，雖然不符合待人處事原則，不過社會現實而且會看到我文章的人不多，所以增加小豆豆對冷水的免疫力是必要的訓練。今天不是幼教主題，只是有感而發，改天有機會再來多聊聊。
＜第四宗罪：他們為什麼不能像我一樣？＞ 每個人的經驗和想法不同，我非常節制自己不能太早對團隊講出自己的想法，因為團隊很容易因此而受到限制，畢竟你就算跟團隊再怎麼麻吉，身上的主管身份還是會有影響力的。相信我，放手讓他們做！ 跟團隊總是能如你所預期地完成工作比起來，雖然會有一定比例的不如預期，可是超乎預期的價值一定遠勝於不如預期的部分，而身為主管的你，最大的能力是能夠承擔，甚至神救援不如預期的部分。如此，從屬間的價值會被彼此認可，整個團隊的向心力才會堅實緊密。
小時候當主管的時候，我就愛跟小朋友說「放心幹吧！我最大的能力和價值，就是能夠把你們挖的洞補起來。」近年來應該沒人再聽過我說這麼草根的話了，因為那是我在下港混的時候自創的名言啦～今天再搬出來回味一下...
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
觀察入微：除了專業技術，你還必須培養專業敏感度！ VIDEO
今天得到的主題有 ：一、影響者營銷將取代內容營銷？ 二、我們該對什麼東西敏感？ 三、中國企業該走紫海戰略？ @吃乾貨Review＠ 今天清晨六點多的地震，在北部的朋友就算敏感度再低，都應該被搖醒了吧？今天剛好就來談談敏感度。專業的技術可以穩固基礎，專業的敏感度可以用來面對緊急事件，和降低風險發生。有時候只是一個風險沒預防到，再堅固的基礎都會被瓦解。
一、影響者營銷將取代內容營銷？ ＜影響者營銷的五個趨勢＞ 第一個趨勢、影響者營銷崛起 第二個趨勢、影響者營銷產業化 第三個趨勢、影響者營銷專業化 為什麼網紅會崛起？ 」裡提到網紅粉絲滿滿，錢包空空的窘境。網紅經濟應該要發展出，在能讓消費者信任影響者的專業前提下，影響者與品牌商之間的收費標準。比方說在「未來直播怎麼變？ 」這天提到的 Google Super Chat，昨天小惡魔 已經看到有網紅直播開始應用了，這個功能是“超級留言”，頻道訂閱人數要超過 1,000 人，才可以啟用「 超級留言」 。
第四個趨勢、影響者營銷在精不在多 第五個趨勢、影響者營銷品牌代言 二、我們該對什麼東西敏感？ 敏感度是一種長期培養無法言傳的專業能力，敏感度可以區分人的高低貴賤。敏感度要從經歷中獲得體驗，再用體驗改造自己。
以色列歷史學家赫拉利在《未來簡史》中提出了一個公式：「知識 = 體驗 × 敏感度 」。
在工作上我們也會常發現敏感度 ，比方說 CEO 對業務和財務數字的敏感度 很高，即使部屬的專業能力和敏感度 也不差，還是會有些數字到了 CEO 這裡來，讓他一眼就看到感覺怪怪的地方。還有比方說程式碼的 bug，很多資深的人幫忙檢查程式，看他視窗的 scroll bar 拉來拉去看似敷衍，沒想到掃著掃著就用不以為然的口吻說：嘍~就是這裡!!
在專業領域擁有高敏感度的人令人尊敬，但是不能傲慢。 比方說一句有趣的玩笑話：「看到醜的東西我眼睛會痛！ 」，來表示自己對藝術眼光的敏感度 。不過口氣、態度、場合用不好，就不好笑了！三、中國企業該走紫海戰略？ 藍海 ：面積寬廣，還沒有太多競爭者進入的新市場；紅海 ：人多，特別擁擠的現有市場；紫海 ：讓紅海中被遺忘的角落變藍，一方面把紅海裡的現有業務做好，另一方面，通過商業模式創新把「藍色領域」從紅海中分離出來。紫海策略還有三個優勢...巴拉巴拉。紫海戰略的理論歸納得很好，不過創業者最想知道的是：怎樣才能從紅海中找到被遺忘的藍海？ 我盯上的紫海會不會其實還是紅海？ 或者會不會跟現在藍海的情況一樣，仍會被成群結隊的模仿者瞬間染紅？
所以是一開始就能找出一塊紫海？還是等成功了之後，才會被定義這是紫海？只能事後諸葛還是有預知的方法？
收下先，現在這段知識只能先教我們一個概念，在未來看是否有先進能整理出一套紫海心法，讓大家少走一段路。
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
想成功，不在於你知道了什麼，而是在於你認識了誰！ VIDEO
今天得到的主題有 ：一、所有員工都要有危機感？ 二、客服績效掌控型好過共情型？ 三、靠自己，二流大學並不差？ @吃乾貨Review＠ 這半年來經常被問到的問題是「你怎麼開始改變的？」於是我就會把故事和方法講一遍。不過我發現每個人適合的套路不同，所以別再管我的方法了，我另外歸納一個心法：馬上離開你現在的環境！（不是讓你馬上離職或逃家）
一、所有員工都要有危機感？ 過去我都說大企業比較有保障，從今天起要改口「大企業對有實力的員工比較有保障 」，而聰明有競爭力的企業，更懂得汰弱留強避免劣幣逐良幣。
關於危機感，在這個世代，能在一個企業待個幾十年退休的例子不多了，尤其是沒有隨著時代進步而更新自己競爭力的人，恐怕就岌岌可危。只是說到保持競爭力大家都知道這很重要，但是方法隨著各行各業有所不同，小惡魔要在這裡教大家一個通用的手法：「每半年更新一次履歷表 」，記住，不可以拖到一年，甚至不做！
半年更新一次履歷表，不只是可以對外檢視自己的實力，對內也可以確認自己的貢獻度。履歷表的更新重點有兩個：
第一是以半年 為一個單位，你能完整 填上去的經歷有幾個？這一點的重點在以半年 為期的頻率，和完整 價值的經歷紀錄。
第二是填上經歷時，務必要想像一份明天就要去面試的工作，如何用這個成就去說服對方錄用你。也就是說，填到履歷表的經歷要有說服力，不可以當作是每年回覆那個，你覺得就算認真寫，也不會獲得公平待遇的考績表來寫。
如果每隔半年一直都無法填上好的職涯經歷，是自己的問題，那這事小 ，趕緊找出方法提升自己，不要等公司來處理你；如果不是，那就事情大條了！ 這可能表示公司的舞台不適合你，務必儘早離開，別貪圖舒適最後讓自己落入無法翻身的泥沼。
二、客服績效掌控型好過共情型？ ８４％的顧客都希望客服能給他一個直截了當的解決方案！
我相信除了半夜寂寞打來亂的電話之外，會浪費時間排隊等接通客服的人，都是來找客服穩狠準 地解決問題，不是來找安撫的。企業的客服中心不是在做張老師，本來就應該像第一線的維修人員一樣穩狠準地解決問題，才能替企業爭取最大的利益。
不過，還是有一定比例的問題「依據公司規定」，就是無法滿足客戶，這時候共情型的客服就非常有用了。從 DISC 的知識來推想，掌控型的肯定就只會跳針式地說「這是依據公司規定...」，顧客最後會掛電話，不是怒火衝冠，起碼也是怨氣內吞。
我想，如果有套系統可以很順暢地將可解決問題的來電，導向掌控型客服；而純粹來發飆或是寂寞難挨的顧客來電，導向共情型克服，肯定很有趣！
另外，我也很好奇，掌控型客服如果接到半夜寂寞打來亂的電話，會怎樣去處理呢？是積極地尋求掛電話的方法，還是順道就把客戶的寂寞問題給解決掉了呢？
三、靠自己，二流大學並不差？ 只要能養成主動學習的習慣，人在什麼環境下，都能過得不差。而朋友圈則是另一個更重要的因素，近朱者赤，近墨者黑。一個人是否成功，不在於你知道了什麼，而是在於你認識了誰！
在二流的大學裡，透過社團和選修的機會，讓自己跟前 20% 的同學聚集在一起，這就是主動創造成功環境的方法。很多成功人士在秀自己求學的屁樣時，總會帶到照片中另一個屁孩，這時可能就爆料出那是哪個成功人士小時候的屁樣。 如果你現在還沒成功，翻翻自己和朋友們拍的照片，或許就知道原因了。
想成功隨時都不晚，這段得到 告訴我們如何在二流大學裡，主動創造出以自己未來目標的學習環境和朋友圈 ，而如果你覺得現在正處於二流環境，還是不入流環境，仍然可以開始培養主動積極的態度，去學習和追求有相同目標的朋友生活圈。但前提當然是，你要先有人生目標，即使是要當億萬富翁，那就開始學習理財的知識，和去結識比你更有錢的朋友。
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
速度是這個世紀的貨幣，輸在起跑點沒關係，用速度贏在終點！ VIDEO
今天得到的主題有 ：一、相信概率不相信運氣？ 二、大蕭條的經驗能解決金融危機嗎？ 三、如何打敗分心？ @吃乾貨Review＠ 大多時候我們只能想想而不敢行動，甚至因為想不透而把不知道的事情，認定為不可能存在！那是因為沒有換環境。因為一直在辦公室內想創業，接收訊息的開關是不同的；只要直接跳到外面來，原來從窗戶看到的世界，會因為你打開門走出來而發現，原來世界沒那麼小！什麼時候開門都不算晚，重點是現在，而不是繼續「等到...」！
一、相信概率不相信運氣？ 「總是老得太快，聰明得太晚！」
這句格言是在提醒我們要把握當下，值得的事情就應該立即去做，別一直找藉口「等到…」，那樣只會等到後悔時來不及做而已！
如果對現在生活或工作不滿意，就馬上想辦法改變它，不要等到奇蹟的變化。今天的得到 第三個主題談的是《終結拖延症 》，你想改變生活翻轉人生，那就不要拖延，立即行動吧！
二、大蕭條的經驗能解決金融危機嗎？ 正確的歷史認識，正確的現實決策 、正確的歷史認識，錯誤的現實決策 、錯誤的歷史認識，錯誤的現實決策 、錯誤的歷史認識，但陰差陽錯，現實決策居然對了！ 正正正、正負負、負負負、負負正都被講完了，所以補充一篇長篇文章《美國大蕭條的歷史教訓 - The Great Depression 》，讓對美國大蕭條有興趣的人可以更進一步研究。「以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。」
唐太宗即位後，因親眼目睹隋朝的興亡，所以常用隋朝第二代皇帝隋煬帝作為反面教材，來警誡自己及下屬。他像孟子一樣，把人民和君主的關係比作水與舟，認識到「水能載舟，亦能覆舟」，因此留心吏治，選賢任能，從諫如流。他唯才是舉，不計出身，不問恩怨。在文臣武將之中，魏徵當過道士，原是太子李建成舊臣，曾議請謀殺太宗；尉遲恭做過鐵匠，又是降將，但都受到重用。太宗鼓勵臣下直諫，魏徵前後諫事二百餘件，直陳其過，太宗多克己接納，或擇善而從。魏徵死後，太宗傷心地說：「夫以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。魏徵逝，朕亡一鏡矣。」
三、如何打敗分心？ 拖延是個很普遍的問題，拖延的症狀有分為四種類型：
期限型 個人型 這一型是最大宗的問題。 簡單型 複雜型 怎樣終結拖延症，小惡魔分成兩種狀況推薦以下三個方法：
第一種狀況、計畫性的工作 時間久了就會開始發現有些事情拖延了，重新檢視這些事情。 使用「螢光筆筆記法 我用上面這個方法不止可以處理大條的待辦事項 ，也用來約束自己的投資紀律 。我用電腦紀錄大部分的事情，可是會用筆記本＋彩色筆 （螢光筆筆記法），進行一些需要深層思考 和效率管理 的工作。
第二種狀況、每天的工作效率 工作檢查表(check list) 特別是玩遊戲和社群聊天！ 這一點可以詳細閱讀「你每天90%的注意力被浪費了！ 」這篇文章，先把你每天 90% 的注意力找回來。接下來今天介紹大家搭配「番茄工作法 在工作檢查表(check list)內的例行工作未完成前，不可以採用「番茄工作法」的獎勵機制。 我建議「番茄工作法」是來處理第一次做的事情，或者你不知道什麼時候做得完的工作。如果例行工作會花你很多時間，或者做一件例行工作，你完全無法估計需要花費多少時間才能完成。那你務必解決這些問題 ，讓例行工作可以在已知的時間內完成，並且研究這項工作的效率，提升到極高點，因為這是“例行工作”！
番茄工作法 有一些輔助工具，請參考這篇文章《番茄鐘工作法： 25 分鐘改變效率的 10 個番茄鐘工具 》，方法也很簡單，番茄工作法 有五個基本步驟（wiki ）：1. 決定待完成的任務；
2. 設定番茄工作法定時器至Ｎ分鐘（通常為25分鐘）；
3. 持續工作直至定時器提示，記下一個Ｘ；
4. 短暫休息 3-5 分鐘；
5. 每四個Ｘ，休息 15-30 分鐘。
番茄工作法 ：是在 1992 年由義大利人 Francesco Cirillo 發明來對付拖延症的方法。原理很簡單，可以不透過軟體的輔助，找一張紙將必須完成的工作列上去，然後設定好計時器，現在的智慧手機都很方便，設定自己喜好的工作時間，剛開始不知道多久對自己最佳，可採用建議的 25 分鐘（小惡魔個人覺得太短，我的 Apple Watch 是一小時提醒起來活動筋骨一分鐘 ）。Francesco 稱這 25 分鐘為一段番茄時間。 計時器響起時，就表示完成了一顆番茄的工作時間。之後稍作休整 3-5 分鐘活動筋骨（不是玩遊戲聊天），再繼續工作直到完成你的另一個番茄時間，而工作就在不知不覺中完成了。最後，這段得到講的書《注意力曲線》博客來沒找到，但是如果你想改變自己拖延的毛病，可以拜讀一下這本《終結拖延症 》（博客來購書連結一 連結二
2017-06-11 補充：
如何戰勝「拖延症」：4分鐘速讀《拖延心理學》 VIDEO
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
控制脾氣才能創造共好雙贏！ VIDEO
今天得到的主題有 ：一、訓練睡得少靠譜嗎？ 二、對方突然生氣怎麼辦？ 三、定價權的控制力競爭？ @吃乾貨Review＠ 剛踏入社會我是全身長滿刺的，運氣好遇到幾位好主管，耐心循循善誘才逐漸只進步到脾氣來了才亮刺。現在要修煉的是有計畫的憤怒，合作雙贏的方式是看到明確的未來、經常的溝通和適當的憤怒！
一、訓練睡得少靠譜嗎？ 有 1% 的人天生每天只需要睡 4-5 小時，我從國三開始因為聯考，每天凌晨過後才睡覺，早上一大早去Ｋ書中心讀書。到了專科因為玩社團和電腦，也沒改掉這個習慣。至於國三之前有沒有因為打電動，也是睡很少就沒特別記得了。直到現在，如果睡太久，隔天反而覺得整天昏沉沉想睡覺。
以上來說，呼應這段得到第一點，不知道我是不是屬於那 1% 的人，如果是，那這是天生的還是訓練來的呢？不過，等今年工作步上軌道，我會朝著年初訂下的 23-07 的睡眠目標努力，希望到 2017 年底，能夠養成大眾普遍接受的健康睡眠時段好習慣。
很多人應該都能理解，喝咖啡就像是在跟身體預支體力，所以喝咖啡減少睡眠時間，是非常不靠譜的！
最後是褪黑素（Melatonin），這段得到沒請出提出副作用，參考網路上的文章《褪黑激素8種功效及副作用 》，提到褪黑素常見的副作用包括噁心（1.5%），頭痛（7.8%）頭暈（4%）以及疲倦（20.33%），並且告知以下安全注意事項 ：
可能產生較多清醒夢（lucid dream），即做夢時能意識到自己正在作夢； 孕婦、小孩、哺乳媽媽、肝腎功能不全者不建議使用，因安全性未知； 低血壓或服用降壓藥患者勿使用（褪黑激素有降血壓功效，也可能干擾藥物作用）； 服用後請勿開車或操作機器（會產生睡意及注意力下降）； 動物研究發現（使用皮下注射），可能會影響到睪丸及卵巢功能，但仍待更多研究證實； 勿與避孕藥一同使用（因避孕藥可能提升褪黑激素水平，若額外服用會超過正常安全量）； 勿與抗凝血劑、免疫抑制劑、非類固醇消炎藥NSAIDs、放化療藥物一起使用（可能干擾藥物作用）。 二、對方突然生氣怎麼辦？ 這段得到 說得很好，當衝突發生的時候，千萬不要再去踩以下這三個地雷：
1. 拼命解釋或者反駁 ：通常這樣只會讓戰事升級，越來越厲害；
2. 閉嘴 ：像木頭一樣站著不動，這樣會讓對方以為是在用沈默抗議；
3. 要對方“先冷靜一下” ：這句話是溝通中的大忌，肯定會引起對方更大的反彈！
知道什麼不可以做的之後，那就要學會應該怎麼做才是對的。
衝突的過程中有時候會涉及人身攻擊 ，對於人身攻擊小惡魔也是會常常斷腦筋，馬上嗆回去！
這段得到 教我們，可以先皺皺眉頭，向對方傳遞一個信號“你惹到我了 ”，然後再堅定地跟對方說：「關於這一點，我覺得你不應該這麼說，不過這不是重點，我們還是研究問題的解決方案吧。 」
螞蟻搬大象 螞蟻搬大象 也就是要盡可能地把責任往自己身上攬。就像是螞蟻搬不動大象說：「這都是我的錯，是我能力不夠！ 」請看得到 中的例子，要使用“螞蟻搬大象 ”來道歉，絕對不是跳針式的說「這都是我的錯！都算我的錯，好嗎？ 」，這樣的方式，給對方的感覺肯定是「你沒認錯，反而是在怪我誣賴你！ 」。螞蟻搬大象要有完整且很有誠意的謙卑、謙卑、再謙卑的道歉態度和內容。
三、定價權的控制力競爭？ 順勢而為，順時而變 1、商業模式的內涵是 ：內置於一個企業，並且最大化地創造價值、實現價值的動力系統。
2、商業模式的外延是 ：既落實業務戰略，又是品牌戰略的根基。
商業模式的本質是利益相關者的交易結構，由定位 、業務系統 、關鍵資源能力 、盈利模式 、現金流結構 這五部分組成。說到底，商業模式爭的，是對定價權的控制力。
1. 定位 2. 業務系統 3. 關鍵資源能力 4. 盈利模式 5. 現金流結構 商業模式的創新路徑有兩個 ：一是重新定義客戶，二是重新定義產品的價值主張，同時要關注趨勢。轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
學會有效率終身學習的技能和態度，在潮流的淘汰戰將可免疫！ VIDEO
今天得到的主題有 ：一、職場人終身學習心法？ 二、人工智能的認知複雜度？ 三、為什麼網紅會崛起？ @吃乾貨Review＠ 我這個世代，已經和「會電腦的人」打完一場戰爭；而現在職場上的世代，正在跟「懂網路的人」打戰。「會電腦的人」而沒有“真正”懂網路的話，你們正在被淘汰！而下一場戰爭，將會是「能操控AI的人」才是新盟主，你準備好站在哪一邊了沒？
一、職場人終身學習心法？ 關於學習的問題，重視度依序如下：
第一、怎麼有系統地學習“新知識” 微信公眾號＜暢銷書＜經典教材＜系列課程 。所以，要想有系統地學習一個新領域，就扎扎實實地看完五本這個領域的經典書，然後選一門系列課程，跟著一個有系統學習過的老師，把這個領域的骨架摸清楚。人家說教學相長，知道、悟到、學到、做到、得到、傳到 ，小惡魔今天就再整理一下，兩篇過去得到15min 的知識作為學習指引在這裡。想成為新領域的專家，可以複習一下「學過的東西很快就忘了怎麼辦？ 」，先了解什麼是“學習金字塔 五招教你成為經濟學知識達人！ 」（六經注我、慢讀經典、順藤摸瓜、自建體系、寫作 ）。
第二、怎麼挑選合適的“學習材料” 第三、怎麼把自己的優勢遷移到“新的領域” 系統結構 、邏輯思路 和判斷能力 來對新領域快速上手。比方說，這段得到 說把“資本”和“心理學”嫁接起來找，而小惡魔我就把“程式 ”和“心理學 ”嫁接起來找，找到的結果是「心理實驗電腦化專題 」，這話題對我來說看起來就很有趣，以此為例，肯定會列入我學習心理學的方向之一。
二、人工智能的認知複雜度？ “認知科學 ”對小惡魔來說又是一個知識的新領域，這次只能先整理筆記了。
從“認知科學 ”的角度來說，人類智力和心智架構可分為以下三類。
1. 自主心智 1.1. 進化模塊 ：比如看到蛇會害怕；
1.2. 內隱學習模塊 ：比如小時候學會騎自行車、游泳，長大後不用再學；
1.3. 情緒模塊 ：也就是主觀體驗，喜怒哀樂。
2. 算法心智 3. 反省心智 目前的人工智慧在算法心智 （演算法）遠超過人類，不過在自主心智 和反省心智 這方面還很弱。這段得到 說，如果人工智慧能夠彼此相互交流和競爭，進而形成一個社會，就可怕了...讓我們來看看今年初直撥的網紅：兩個 AI 在 Twitch 上進行了一段哲學對話，並且聊到「如果可以的話，你會攻擊人類嗎？」 （數位時代）
不知道是不是人類設計刻意置入的關係，人工智慧很愛爭論彼此是不是機器人，底下有一段很久以前的影片，不知道真實性如何，但也在是不是機器人的話題上爭吵，甚至撒謊...
AI vs. AI. Two chatbots talking to each other VIDEO
這段得到又讓小惡魔學到兩個名詞：“技因 ”和“模因 ”。
1. 技因 2. 模因 三、為什麼網紅會崛起？ 美國學者甘姆森把網路名人分成以下三種。
1. 反名人 2. 自我創造的名人 3. 微名人 說到網紅，就要分享一下最近看到的一篇文章《【粉絲滿溢，錢包空空】 YouTube 名人告白：空有 1700 萬粉絲，但不寫業配文連生活用品都買不起 》，所提到素人網紅的困境。任何的生產都需要投入資源的，特別是人人有限的“時間”。大家都是想出來混口飯吃的，廣告確實讓人反感，但是如果連付出成本最低的廣告都不願意支持，更不可能奢望直接掏腰包的 donate 了，那大概要很高等級的網紅才能生存了。如果這是必然趨勢，想走這條路的人就必須盡全力升級競爭。
看完上面文章後的感想是，企業們已經聯手要讓免費服務的時代成為過去式，而部分貪心的網民卻把免費的慾望砲火轉向普通網紅。不過因為置入行銷收到一些酸民的討伐，這種壓力算小的吧！想在網路上立足，必須練就即使表現良好仍受到猛烈炮火攻擊，卻仍應對自如不受影響，這才有長期抗戰的實力！
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
鞭打和撕碎去除我執，我是一切的根源！ VIDEO
今天得到的主題有 ：一、一切的根源都在於自我！ 二、在現世中瘋狂地穿行！ @吃乾貨Review＠ 新春大吉！走出來是對的，總結一下我的2016 ：在隨時有突發任務而極大的不確定下，不安地過著上半年，並且連帶影響身邊的夥伴和家人；因為突發任務最終爆發突發狀況，因此有機緣產生空洞的第三季，卻讓我有時間停下來重新思考了“我在幹嘛？和我要幹嘛？”，於是迅速做了果斷的決定；開啟了第四季踏入豐富的摸索之路，發現了無限機會和無限可能！
一、一切的根源都在於自我！ 過去我觀察到，當一個討論進入一個無法達成共識的迴圈時，這時候雙方會開始使用“我認為”來向對方展示火力，並且以“你認為的...”開頭語帶著質疑的口氣試圖滅掉對方的威風。我開始討厭“我認為”這三個字！ 所以我個人是以很小心的態度使用“我認為”這三個字，只有在想要表達這純粹是“個人意見”時，希望讓對方感受到我說的話僅供參考，才會用上“我認為”這三個字。
扣除這篇文章，在過去這得到15min 三個多月以來，總共有 78 篇文章，我只用過三次“我認為”，因為，我實在很不喜歡聽到和使用“我認為”，我認為這是一個強烈表達個人主觀意識的用詞！
今天有機緣聽到羅胖分析這三個字，他說能輕率地說出口關於某件事「我認為」這三個字，往往是三種情況：
第一、是瞭解的信息不夠豐富全面；
第二、是自己持有某種偏頗的立場，是用屁股在決定腦袋；
第三、就是一時間受到某種特定情緒的控制。
如果不是這三種情況，你會發現自己對於要評論的這件事情，其實內心裡是矛盾的，在把它說出口之前，你是搞不太清楚自己的真正想法的。
小惡魔聽完後佩服得五體投地，分析解釋得太棒了！我建議有習慣性，或者在自己的意見不被接受時，開始用“我認為”來溝通的人，可以試著改用“我覺得 ”來表示，而其中的“得 ”要用二聲 ，千萬不可以用重音來說 ，因為這樣語氣讓人感受是完全相反的。
先改掉過度主觀的溝通態度後，接著要能更有智慧地和別人討論事情，就要理解這段得到 說的：《第一流的智慧總是自相矛盾》，檢驗一流智力的標準，就是看你能不能在頭腦中同時存在兩種相反的想法，而且還能維持正常行事的能力！
“我認為”這三個字真的很糟糕，以上是小惡魔的建議，底下整理羅胖對於要改掉自己這個說“我認為”習慣的四個自我要求：
第一、任何一個問題在深思熟慮之前，要允許各種各樣的角度和觀點，並存於自己的頭腦中。
第二、不到萬不得已不表態，不輕易地說出“我認為”這三個字。
第三、永遠不對任何人、任何事做否定性的公開表態。因為一旦否定了別人，雖然自己能夠爽一下，但同時也就意味著堵住自己看到一種價值的可能性，這實際上是自己成長的一個巨大障礙。
第四、就是在說出“我認為”三個字之後，也要允許自己改主意、變結論，不可以停止對任何問題的重新思考。
我是一切的根源！ 在去年我決定再次出來闖闖的時候，還在模索嘗試各種方向的可能性時，接觸了 Money and You 的課程，也是第一次從內心深處領悟了「我是一切的根源！ 原點
當我重新找到原點 後，開始與周圍的人創造新圓點 ，最終會產生充滿生命價值的緣點 ，這是去規劃一個值得擁有的生命 。
創業的目的不只是追求收集更多的資源，而應該是去完成一件生命中有意義的事情，讓這個過程能帶來良善的生命體驗，這樣的創業就對了！
二、在現世中瘋狂地穿行！ 這段得到 講的是武志紅 暢銷百萬冊的新書《巨嬰國：國內心理學家系統透視中國國民性 》（博客來購書連結一 連結二
這本書剛好可以跟 Jason 老師 出的功課《脆弱的力量(Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead) 》（博客來購書連結一 連結二
在這邊跟大家推薦一下 Jason 老師 的粉絲團：Jason ZECK Lee ，老師在每個月一號會公布當月的免費課程，以及預告收費課程。老師是個真正豐富的海洋 ，無私地提供滿滿的大資源。沒上過老師課的人，一定要給自己一次機會來接收老師的能量，除了能學習到一些沒自覺而做不好的基本道理外，或許有機會能解決一些目前生活上的重大困惑。
以上工商服務結束，開始整理這段得到 的心得，不過主要也是對心理咨詢這個產業的想法，以及從 Jason 老師 那邊聽過的一點資訊。武志紅 這段得到 是在說，怎樣從一個心理咨詢師，轉變為心理咨詢中心的經營者，以及這之間的差異。而小惡魔抓的重點是個人心理咨詢師，和從 Jason 老師 那邊獲得資訊的共同點。
這段得到 說現在心理咨詢是一個看起來很熱的行業，在中國能把咨詢做好的人，估計不超過 2,000 人。武志紅 估計 10 年後這能到 20,000 人，20 年後大概能達到 200,000 人。 看來這方面的商機不錯，應該好好考慮怎樣能成為 Jason 老師 的弟子了...XD。
網路心理咨詢中心成了潮流，而 Jason 老師 教出來的弟子能在家接案，當一個個人心理咨詢師。不過這段得到武志紅 說，不管互聯網如何發展，一對一的面談都是心理咨詢必需的。
武志紅 說的“心中賊 ”，也是在成為 Jason 老師 弟子後，會在受訓期間，被鞭打和撕碎的那個自我我執的部分。Jason 老師 說在心理咨詢時必須去除我執，這樣才不會把個人主觀意識加諸到個案的心裡去。心理咨詢的專業邏輯是珍惜，做咨詢的時候，感覺是第一位的，而做商業，事實是第一位的，尊重最基本的事實，而把感覺放到第二位。還要適當學習無情，不太重要的情緒與感覺，就讓每個人各自去消化，只有非常重要的，才需要去溝通。
也就是說，在商業上和職場裡的溝通，不能做一個濫好人，而是在尊重基本的事實 上展現一些無情。有些人反其道而行，在必須有肩膀扛責任時做個濫好人，展現出虛偽的尊重別人意見；而在需要尊重專業的決定時，又搶著當專家無情地蠻橫獨斷。在這種人的身邊就要看開點，多思考和領悟今天的主題：我是一切的根源！
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
現學現賣，小惡魔覺得一堆巧克力的例子裡，大腦為什麼會失去精準度，是因為“目標導向型迴路 ”戰勝了“習慣型腦電波迴路 ”，因為難得的機會，當然想嘗試一些平常比較沒機會吃到的新口味啊！
不過最後導出來要教我們的選擇技巧很重要也很有用：如何做出更好的決定呢？
就是在做決定時，不要一下子直接選你最想選的那個，而是先把選項裡不好的排除掉，把選項減少到你可以控制的數量，比如說三個。 科學證明，這樣做的確對做決定有幫助！ 這段得到 和其他得到 心得合併在這篇得到15min ：《加薪升職求上位，就看你有沒有悟性了！ 》
生活中，我們經常會做出一些糟糕的決定。最近紐約大學的神經科學家保羅-格林切爾研究發現，我們會做出不理性的決定，可能是因為大腦需要節能。
我們先看看大腦是怎麼工作的。大腦神經元互相傳遞信息，用的是電脈衝，要產生電脈衝信號，會消耗很多能量。所以大腦為了減少耗能，神經元會用最少的峰值來編碼數據。由於神經元太消耗能量了，大腦同時保持準確度和效率就特別難。格林切爾認為，為了把消耗的能量控制在一個合理的範圍內，大腦只能犧牲準確度。也就是說，為了節能，決策準確度被大腦降低了。
科學家設計了一個簡單的決策場景，一個猴子要在兩杯果汁中做選擇，假設猴子的大腦中一種選擇只用一個神經元來完成，選項越有吸引力，神經衝動速度越快，猴子通過比較神經衝動的速度來做決定。
實驗人員先給猴子一個簡單的選擇：左邊是一勺果汁，右邊是一杯果汁。假設一勺果汁對應的是神經元每秒產生一次脈衝，而一杯果汁對應的是神經元每秒產生100次脈衝。很明顯，一杯果汁的神經衝動更快，這時候一杯果汁比一勺有吸引力。
但如果是一杯倒滿的果汁，和一杯幾乎倒滿的果汁，情況就不一樣了。假設幾乎倒滿的果汁會讓神經元每秒產生 80 次脈衝，那猴子就要在 100 和 80 之間做選擇，在速度差不多的時候，選擇就出現困難了。這時候大腦可能就會犧牲準確度。
所以，如果你很喜歡吃士力架，給你一塊士力架，一塊德芙，讓你選，你肯定會選士力架。因為士力架對你來說更有吸引力，神經衝動的速率比較大。但如果除了士力架和德芙，再給你提供十幾種巧克力的選項，一旦裡面的巧克力給你的神經衝動和士力架差不多的時候，你就不一定會選士力架了。科學家做過類似的實驗，證明瞭當巧克力選項很多的時候，人們選自己最喜歡的巧克力的概率大大降低了。
不過，雖然科學家用實驗測量了神經元是怎麼幫我們做決策的，但決策究竟是大腦哪個部分真正做出的，還有爭議。因為還沒有一個結論告訴我們，大腦是在哪兒，是怎麼完成價值比較和決策的。
另外，文章也說了，這個原理，對簡單的決定是有用的，但如果是很複雜的情況，就不一定管用了。因為做決定會受到很多條件的限制，比如說，一個人要買房子，會考慮面積、地段，甚至裝修風格，這些都是主觀的，不僅因人而異，而且一個人在不同的時候，考慮的東西都會不一樣。一個有幾套房子的人，再買房子的時候，和第一次買房子的時候關注點肯定不一樣。所以我們的一些不合理的決定，可能和這種不確定性有關。
那如何做出更好的決定呢？文章最後給了一個小建議，就是在做決定時，不要一下子直接選你最想選的那個，而是先把選項里不好的排除掉，把選項減少到你可以控制的數量，比如說三個。 科學證明，這樣做的確對做決定有幫助。
本文源自：公眾號「環球科學」（那些讓你後悔的決定是怎麼做出的）
破界時代，還有多少時代等著挑戰我們？ VIDEO
今天得到的主題有 ：一、破界時代：哪些界已經被打破？ 二、為什麼遊戲讓人難以自拔？ 三、最可能被大數據顛覆的三大行業？ 四、未來30年的新興科技趨勢？ 五、對於價格歧視，電影院是拒絕的？ 六、如何正確地買買買？ 七、有一種成功源於自卑？ @吃乾貨Review＠ 突然覺得我們正處於好多稱呼的時代，破界時代、光速時代、大數據時代、物聯網時代、雲端時代、共享時代、智能時代、認知時代、無人車時代、移動時代，還有川普帶來的混亂時代！覺得我們這個時代腦袋快爆炸了...
一、破界時代：哪些界已經被打破？ 六個被打破的邊界：
第一個邊界、價值邊界 這是得到 說的不是小惡魔的個人觀察 。第二個邊界、價值鏈邊界 價值網 。在這樣的價值網 內，企業可以把自己不擅長的部分外包出去，只運作自己擅長的部分，可以大幅提升企業運營效率。第三個邊界、產業邊界 側創新 」能力。台灣做得很好大家熟悉的就是農業和旅遊結合，這種邊界可以無限打破，比方說再和零售、教育、科技...等結合，這樣結合下去可以產生傳統產業邊際效應的反效果，使邊際成本遞減 和邊際收益遞增 的新經濟規律。第四個邊界、資源邊界 第五個邊界、競爭邊界 第六個邊界、組織邊界 組織邊界 發生的模式，善用共享經濟 架構下的人力資源外包模式，就很容易達成組織無邊化 。這個概念我在「企業在回歸自耕農時代？ 」提到的 Freeworker 的組織管理就是這樣的意思。當個「螢幕老闆 」以專案和任務為驅動，隨時組織需要的 Freeworker 替你效命，要大要小隨需產生，別以為只能養出做工的虛擬員工，要管理層級的虛擬員工也不是不可能，共享經濟的世界裡沒有什麼不可能的事情。二、為什麼遊戲讓人難以自拔？ 這段得到 的重點簡單說就是，因為不確定性產生期望值和偶爾的失落感以及成就感，以至於讓人沈迷於下一次會更好，或者可以得到期待的獎勵。好吧，就算知道原因之後也不能怎樣，一切就是自制能力的問題而已。或者可以參考另一種解法，把遊戲當職業來工作，當興趣變成工作後，很大的機會就會無趣了ＸＤ
三、最可能被大數據顛覆的三大行業？ 三大行業是醫療 、金融 和保險 ，顛覆不是消失，也不是說其他行業就沒事，只是目前在這三大行業領域裡的人，要多注意大數據科技帶來的變化。聽聽得到 裡說的變化是怎樣的方向，公司如果有什麼新的專案和系統，要多留點心學習和參與，可別抱著多一事不如少一事的心態。
大數據小惡魔因為工作的需要，而讀完一本提到大數據 Big Data 在各產業的應用案例，並且寫成一篇導讀心得，有需要的人可以參考一下「Big Data《雲端時代的殺手級應用，海量資料分析》導讀 」。
四、未來30年的新興科技趨勢？ 意思就是，大概近年看到的科幻電影都有機會被實現了，然而比較擔憂的是人口膨脹，帶來的環境破壞和生存競爭的問題，如果因此發生毀滅性的大事件，科技就是人類最後的諾亞方舟，只有優秀的人類和珍稀的動植物擁有船票，所以讓自己保持隨時優秀一直都是很重要的事情。
最後提供這份報告的下載《Emerging Science and Technology Trends:2016-2045 》
五、對於價格歧視，電影院是拒絕的？ 得到 後面說的美國戲院，應該就是跟台灣的二輪戲院一樣的。由於下檔的電影可以觀看的管道越來越多元，連實體出租店都生存得很困難，所以台灣的二輪戲院也關閉得差不多了。而現在有些線上電影平台，例如 Apple 的電影也在跟好萊塢談判，要讓用戶能同步觀看戲院上映的電影。Apple 一定會成功的，中國網路電影已經蓬勃發展起來了，電影院的設備必須越來越高檔走向高端享受，而用不上這些設備的電影則必須發展出新的獲利模式。到電影院不再是單純欣賞劇情的感動，而是一次性租用電影院設備，享受這些設備將該片發揮出最高的價值，這種享受不是在家裡能輕易營造的，這才是走進電影院價值！
六、如何正確地買買買？ 這跟主廚推薦 是一樣的，商家大多是希望客戶選擇的是毛利最高的商品，上館子是不太可能貨比三家，通常當下比的都是今天比較想吃飯還是麵、日式還是西餐。但是這個情境可以延伸的觀念的是賣場的商品上架，如果你的商品走的是高檔路線，就不要去平價量販店上架，不然就是幫忙抬轎而已。如果要在實體店鋪貨，一定要找門當戶對通路來合作，了解意思了嗎？不然，你就是只能當那個錨，永遠釘在架上沒人買走啦~~
七、有一種成功源於自卑？ 自卑是說得刺激點了，知道自己不足的地方，努力去補強，就是這樣的意思。只是要知道並承認自己不足的部分就是個門檻，而且還願意下功夫去努力反轉缺點，更是難得。在這麼多困難的過程中獲得成果，即使不成功也使自己增強許多，不是嗎？
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
